Contenidos teóricos y prácticos de la asignatura
Módulo I: Fisiología en la Actividad Física y el Deporte
- Profesor: Aldo González Brito
Contenidos temas teóricos (14 horas)
Tema 1. Composición corporal y peso óptimo para el deporte.
Tema 2. Concepto de actividad física, ejercicio y deporte. Concepto de Condición Física. Respuesta adaptativa aguda al ejercicio (I).
Tema 3. Respuesta adaptativa aguda al ejercicio (II).
Tema 4. Condición Física Cardiorrespiratoria. Bases fisiológicas de la valoración funcional cardiorrespiratoria en deportistas. Entrenamiento y respuesta adaptativa crónica al ejercicio (I).
Tema 5. Entrenamiento y respuesta adaptativa crónica al ejercicio (II). Desacondicionamiento (desentrenamiento).
Tema 6. Bioenergética del ejercicio (I).
Tema 7. Bioenergética del ejercicio (II). Consumo calórico asociado a la actividad física y deporte.
Tema 8. Fatiga muscular en deporte de resistencia. Nutrición del deportista (I)
Tema 9. Nutrición del deportista (II).
Tema 10. Beneficios del ejercicio para la salud. Estratificación del riesgo para la práctica de ejercicio. Fundamentos y recomendaciones de prescripción de ejercicio en adultos.
Tema 11. El ejercicio en adultos mayores. Envejecimiento y ejercicio. Prescripción de ejercicio en mayores.
Tema 12. Mujer y deporte. Embarazo y ejercicio. La triada femenina.
Tema 13. Termorregulación y ejercicio (I). Fisiología de la termorregulación. Respuesta aguda y adaptativa al estrés por calor. Efectos sobre el rendimiento deportivo.
Tema 14. Termorregulación y ejercicio (II). Lesiones por estrés térmico y su prevención. Hidratación del deportista.
Contenidos prácticos (8 horas). - Profesor: Aldo González Brito
Taller 1: Valoración de la condición física (I): Composición corporal y peso óptimo del deportista. Medición de la composición corporal. Obtención de peso óptimo en deportistas (2 horas).
Taller 2: Valoración de la condición física (II): Condición Física Cardiorrespiratoria. Pruebas de laboratorio. Pruebas de campo. Los umbrales anaeróbicos en el rendimiento deportivo. Uso de los niveles de lactato en sangre. (2 horas).
Taller 3: Estimación de consumo calórico asociado a la actividad física y el deporte. (2 horas).
Taller 4: Prescripción de ejercicio aeróbico. Concepto y evaluación de la intensidad y volumen de ejercicio. Métodos de estimación de la intensidad de ejercicio. Uso del pulsómetro en la estimación de la intensidad: utilidad y limitaciones (2 horas).
Módulo II Fisioterapia en la Actividad Física y el Deporte
Profesorado que imparte la asignatura*: David Morales Tejera (coordinador) y Alejandro López Ferraz
BLOQUE TEÓRICO (26h)
Unidad Didáctica 1: Rendimiento y Control de la Fatiga.
Tema 1. Manejo del deportista. Gestión, recogida de datos, comunicación multidisciplinar y normativa (2h).
Tema 2. Control de la Fatiga: Marcadores biológicos y herramientas de monitorización del estado de fatiga en deportistas de élite. (2h)
Tema 3. Termorregulación y Estrés Ambiental: Respuesta adaptativa al ejercicio, al calor y la altitud; estrategias de hidratación y reposición. (1h)
Unidad Didáctica 2: Valoración, Análisis Biomecánico y de la Técnica Deportiva
Tema 4. Biomecánica del Gesto Deportivo: Análisis de los lanzamientos, saltos y gestos técnicos específicos por modalidad. (2h)
Tema 5. Biomecánica y Pato-mecánica de la Carrera: Ciclo de marcha deportiva, análisis observacional y errores técnicos que predisponen a la lesión. (1h)
Tema 6. Valoración Funcional y Tecnológica: Test de valoración, uso de video-análisis, plataformas de fuerza y sensores inerciales para la evaluación técnica. (2h)
Unidad Didáctica 3: Prescripción de Ejercicio Terapéutico y Rendimiento
Tema 7. Planificación y Programación del Entrenamiento: Principios del entrenamiento deportivo aplicados a la recuperación de la función. (2h)
Tema 8. Entrenamiento de Fuerza en Fisioterapia: Repeticiones, pliometría, métodos excéntricos y entrenamiento de potencia como recurso terapéutico. (2h)
Tema 9. Control Motor y Estabilidad Clínica: Importancia del Core y el control neuromuscular en la prevención y rendimiento. (1h)
Tema 10. Readaptación en el Medio Acuático: Bases de la hidroterapia aplicada al deportista. (1h)
Unidad Didáctica 4: Razonamiento Clínico, Return to Train (RTR) y Return To Play (RTP)
Tema 11. Gestión Clínica de las Partes Blandas: Lesiones musculares (Consenso de Múnich) y tendinopatías desde un enfoque de carga progresiva. (3h)
Tema 12. Protocolos de RTR y RTP: Fases de la readaptación y criterios objetivos (tests) para el alta deportiva en cuadrante superior e inferior. (2h)
Unidad Didáctica 5: Atención Integral y Urgencia
Tema 13. Actuación de Emergencia: Botiquín a pie de campo y soporte vital básico en el deporte. (1h)
Tema 14. Nutrición y Ayudas Ergogénicas: Suplementación basada en la evidencia y lucha contra el dopaje. (1h)
Unidad Didáctica 6: Poblaciones y Contextos
Tema 15. Fisioterapia en el Deporte Adaptado y Discapacidad.(1h)
Tema 16. Fisioterapia de la Mujer en el Deporte. (1h)
BLOQUE PRÁCTICO (15h)
Práctica 1: Simulación de Emergencia en el Campo. Manejo de inmovilizaciones, traslados y uso del botiquín básico. (3h)
Práctica 2: Laboratorio de Valoración Funcional. Videoanálisis, pruebas de campo. (3h)
Práctica 3: Programación de Fuerza y Pliometría. Diseño práctico de sesiones de fuerza adaptadas a las fases de la lesión. (3h)
Práctica 4: Técnicas Manuales y Masoterapia Deportiva. Masaje pre y post competición y técnicas articulares. (3h)
Práctica 5: Taller de Vendajes Comprensivos/funcional (autovendaje). Aplicación de vendajes funcionales y neuromusculares en casos reales. (3h)
*Parte de los contenidos teórico-prácticos serán impartidos por una venia docendi.
- Profesor: Aldo González Brito
Contenidos temas teóricos (14 horas)
Tema 1. Composición corporal y peso óptimo para el deporte.
Tema 2. Concepto de actividad física, ejercicio y deporte. Concepto de Condición Física. Respuesta adaptativa aguda al ejercicio (I).
Tema 3. Respuesta adaptativa aguda al ejercicio (II).
Tema 4. Condición Física Cardiorrespiratoria. Bases fisiológicas de la valoración funcional cardiorrespiratoria en deportistas. Entrenamiento y respuesta adaptativa crónica al ejercicio (I).
Tema 5. Entrenamiento y respuesta adaptativa crónica al ejercicio (II). Desacondicionamiento (desentrenamiento).
Tema 6. Bioenergética del ejercicio (I).
Tema 7. Bioenergética del ejercicio (II). Consumo calórico asociado a la actividad física y deporte.
Tema 8. Fatiga muscular en deporte de resistencia. Nutrición del deportista (I)
Tema 9. Nutrición del deportista (II).
Tema 10. Beneficios del ejercicio para la salud. Estratificación del riesgo para la práctica de ejercicio. Fundamentos y recomendaciones de prescripción de ejercicio en adultos.
Tema 11. El ejercicio en adultos mayores. Envejecimiento y ejercicio. Prescripción de ejercicio en mayores.
Tema 12. Mujer y deporte. Embarazo y ejercicio. La triada femenina.
Tema 13. Termorregulación y ejercicio (I). Fisiología de la termorregulación. Respuesta aguda y adaptativa al estrés por calor. Efectos sobre el rendimiento deportivo.
Tema 14. Termorregulación y ejercicio (II). Lesiones por estrés térmico y su prevención. Hidratación del deportista.
Contenidos prácticos (8 horas). - Profesor: Aldo González Brito
Taller 1: Valoración de la condición física (I): Composición corporal y peso óptimo del deportista. Medición de la composición corporal. Obtención de peso óptimo en deportistas (2 horas).
Taller 2: Valoración de la condición física (II): Condición Física Cardiorrespiratoria. Pruebas de laboratorio. Pruebas de campo. Los umbrales anaeróbicos en el rendimiento deportivo. Uso de los niveles de lactato en sangre. (2 horas).
Taller 3: Estimación de consumo calórico asociado a la actividad física y el deporte. (2 horas).
Taller 4: Prescripción de ejercicio aeróbico. Concepto y evaluación de la intensidad y volumen de ejercicio. Métodos de estimación de la intensidad de ejercicio. Uso del pulsómetro en la estimación de la intensidad: utilidad y limitaciones (2 horas).
Módulo II Fisioterapia en la Actividad Física y el Deporte
Profesorado que imparte la asignatura*: David Morales Tejera (coordinador) y Alejandro López Ferraz
BLOQUE TEÓRICO (26h)
Unidad Didáctica 1: Rendimiento y Control de la Fatiga.
Tema 1. Manejo del deportista. Gestión, recogida de datos, comunicación multidisciplinar y normativa (2h).
Tema 2. Control de la Fatiga: Marcadores biológicos y herramientas de monitorización del estado de fatiga en deportistas de élite. (2h)
Tema 3. Termorregulación y Estrés Ambiental: Respuesta adaptativa al ejercicio, al calor y la altitud; estrategias de hidratación y reposición. (1h)
Unidad Didáctica 2: Valoración, Análisis Biomecánico y de la Técnica Deportiva
Tema 4. Biomecánica del Gesto Deportivo: Análisis de los lanzamientos, saltos y gestos técnicos específicos por modalidad. (2h)
Tema 5. Biomecánica y Pato-mecánica de la Carrera: Ciclo de marcha deportiva, análisis observacional y errores técnicos que predisponen a la lesión. (1h)
Tema 6. Valoración Funcional y Tecnológica: Test de valoración, uso de video-análisis, plataformas de fuerza y sensores inerciales para la evaluación técnica. (2h)
Unidad Didáctica 3: Prescripción de Ejercicio Terapéutico y Rendimiento
Tema 7. Planificación y Programación del Entrenamiento: Principios del entrenamiento deportivo aplicados a la recuperación de la función. (2h)
Tema 8. Entrenamiento de Fuerza en Fisioterapia: Repeticiones, pliometría, métodos excéntricos y entrenamiento de potencia como recurso terapéutico. (2h)
Tema 9. Control Motor y Estabilidad Clínica: Importancia del Core y el control neuromuscular en la prevención y rendimiento. (1h)
Tema 10. Readaptación en el Medio Acuático: Bases de la hidroterapia aplicada al deportista. (1h)
Unidad Didáctica 4: Razonamiento Clínico, Return to Train (RTR) y Return To Play (RTP)
Tema 11. Gestión Clínica de las Partes Blandas: Lesiones musculares (Consenso de Múnich) y tendinopatías desde un enfoque de carga progresiva. (3h)
Tema 12. Protocolos de RTR y RTP: Fases de la readaptación y criterios objetivos (tests) para el alta deportiva en cuadrante superior e inferior. (2h)
Unidad Didáctica 5: Atención Integral y Urgencia
Tema 13. Actuación de Emergencia: Botiquín a pie de campo y soporte vital básico en el deporte. (1h)
Tema 14. Nutrición y Ayudas Ergogénicas: Suplementación basada en la evidencia y lucha contra el dopaje. (1h)
Unidad Didáctica 6: Poblaciones y Contextos
Tema 15. Fisioterapia en el Deporte Adaptado y Discapacidad.(1h)
Tema 16. Fisioterapia de la Mujer en el Deporte. (1h)
BLOQUE PRÁCTICO (15h)
Práctica 1: Simulación de Emergencia en el Campo. Manejo de inmovilizaciones, traslados y uso del botiquín básico. (3h)
Práctica 2: Laboratorio de Valoración Funcional. Videoanálisis, pruebas de campo. (3h)
Práctica 3: Programación de Fuerza y Pliometría. Diseño práctico de sesiones de fuerza adaptadas a las fases de la lesión. (3h)
Práctica 4: Técnicas Manuales y Masoterapia Deportiva. Masaje pre y post competición y técnicas articulares. (3h)
Práctica 5: Taller de Vendajes Comprensivos/funcional (autovendaje). Aplicación de vendajes funcionales y neuromusculares en casos reales. (3h)
*Parte de los contenidos teórico-prácticos serán impartidos por una venia docendi.
Actividades a desarrollar en otro idioma
Las clases teóricas y prácticas se imparten en castellano, aunque puntualmente:
- Profesor/a: Aldo González Brito
- Temas (epígrafes): Temas teóricos y contenido de prácticas del módulo I
*En la iconografía presentada se suelen presentar gráficos y tablas en lengua inglesa, que permiten al alumno conocer la terminología en esa lengua de muchos conceptos explicados en clase.
Profesores David Morales Tejera y Alejandro López Ferraz
Tanto durante el desarrollo de los temas teóricos como de los contenidos prácticos de la asignatura, será frecuente la alusión, lectura crítica y comentarios de artículos científicos publicados en la literatura en lengua inglesa.