Estrés y Rendimiento
(Curso Académico 2026 - 2027)

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• CG2. - Identificar las variables relevantes en el comportamiento de los individuos
• CG3. - Seleccionar y administrar técnicas e instrumentos validados, propios y específicos de la Psicología
• CG4. - Elaborar planes y estrategias de intervención en función de las necesidades y demandas de los destinatarios
• CG11. - Aplicar los métodos de evaluación, diagnóstico y tratamiento psicológico en diferentes ámbitos aplicados de la Psicología
• CG12. - Identificar las demandas y necesidades de los destinatarios de los diferentes ámbitos de aplicación de la intervención psicológica
• CG13. - Promover la salud y la calidad de vida en los individuos, grupos, comunidades y organizaciones en los distintos contextos: educativo, clínico, del trabajo y las organizaciones y comunitario, utilizando los métodos propios de la profesión
• CG14. - Transmitir los resultados de evaluación de forma precisa y adecuada
• CG16. - Abordar la actividad profesional y formativa ajustándose al Código Deontológico de la Psicología, que incluye, entre otros principios, los de: respeto y promoción de los derechos fundamentales e igualdad entre las personas, accesibilidad universal a los distintos bienes y servicios, y promoción de los valores democráticos y de una cultura de la paz.

• CT1 - Analizar y sintetizar la información
• CT2 - Resolver problemas y tomar decisiones
• CT3 - Mostrar constancia y responsabilidad en el trabajo
• CT5 - Razonar a partir del pensamiento crítico
• CT6 - Desarrollar y mantener actualizadas las competencias, destrezas y conocimientos propios de la profesión
• CT7 - Elaborar y defender argumentos adecuadamente fundamentados
• CT9 - Comprender textos científicos en inglés, y/o expresar ideas en dicho idioma

• CE6. - Describir las variables psicobiológicas relevantes para los procesos cognitivos, emocionales y conductuales
• CE65. - Conocer la terminología y los conceptos básicos de la materia

BLOQUE 1
1. Modelo general de la mecanismos de estrés
2. Respuesta neuroendocrina
3. Vulnerabilidad, género y factores individuales
4. Sesgos cognitivos I: atención e interpretación
5. Sesgos cognitivos II: memoria
BLOQUE 2
6. Influencia del estrés agudo en el rendimiento intelectual
7. Influencia del estrés agudo en el rendimiento motor
8. Efectos del estrés crónico I: fatiga y desmotivación
9. Efectos del estrés crónico II: efectos sobre la salud
10. Estrés, rendimiento y bienestar

En inglés:
Algunos materiales presentados en las clases teóricas o prácticas.
Lecturas obligatorias y complementarias.

- En las clases teóricas el profesorado expondrá cada tema, informando de la metodología de investigación, los avances empíricos, los desarrollos conceptuales y teóricos, y las conclusiones en el correspondiente ámbito temático, y estimulará el seguimiento activo y reflexivo del alumnado durante la propia exposición magistral.

- En las clases prácticas se realizarán ejercicios basados en la simulación de aplicaciones de los contenidos teóricos a los distintos campos profesionales de la psicología. El objetivo será que el alumnado integre los modelos, conceptos y fenómenos examinados en el programa teórico con los de otras asignaturas del grado que han abordado temas relacionados en campos aplicados, fomentando así su transferencia al ámbito de la intervención en problemas relacionados con el control de la ansiedad y el estrés.

- En las TAFs, se discutirán actividades de laboratorio que servirán para repasar e integrar los contenidos teóricos y prácticos de la asignatura, concretamente se tratará el papel de las medidas electrofisiológicas en la evaluación e intervención de los problemas relacionados con el control de la ansiedad y el estrés.

- Se permitirá el uso de inteligencia artificial (excepto en las evaluaciones) para buscar información puntual y ayudar a integrar ideas. Se deberá utilizar de manera reflexiva y crítica, contrastando la información obtenida con fuentes de información fidedignas basadas preferentemente en webs oficiales de universidades o laboratorios y en publicaciones científicas. Es importante recordar que la IA no es un buscador fiable, por lo que hay que contrastar la información que nos aporta. Además, hay algunas maneras muy comunes de usar estas herramientas que son perjudiciales para el alumnado, ya que reducen el aprendizaje profundo o llevan a error. Algunos ejemplos no recomendados serían pedirle que realice resúmenes, o que busque información que no vamos a contrastar. No obstante, hay usos positivos, donde la IA nos puede ayudar, por ejemplo, pedirle que genere preguntas para estudiar, o buscar información donde nos ayuda a encontrar artículos que después vamos a leer personalmente (no quedarnos con el resumen que nos da). Más allá de lo anterior, usar IA para redactar parte de los informes de prácticas se considera una falta grave.

- En caso de situaciones de riesgo derivadas de fenómenos meteorológicos adversos, se seguirán las siguientes directrices:
Si se declara en la Universidad de La Laguna nivel 2 (amarillo), las actividades docentes se desarrollarán conforme a las directrices marcadas por la Universidad de La Laguna.
Si se declara en la Universidad de La Laguna nivel 3 (naranja) o 4 (rojo), se suspenderán las actividades docentes presenciales, y previa información al alumnado por los canales disponibles, se actuará para garantizar la continuidad del aprendizaje y la atención al alumnado mientras se mantengan estos niveles de alerta.

Actividades formativas	Horas presenciales	Horas de trabajo autónomo	Total horas	Relación con competencias
Clases teóricas	30,00	0,00	30,0	[CG2.], [CG11.], [CG12.], [CG13.], [CG14.], [CG16.], [CT1], [CT2], [CT3], [CT5], [CT6], [CT7], [CT9], [CE65.], [CG3.], [CG4.], [CE6.]
Actividades prácticas (aula/sala de demostraciones/laboratorio)	10,50	0,00	10,5	[CG2.], [CG11.], [CG12.], [CG13.], [CG14.], [CG16.], [CT1], [CT2], [CT3], [CT5], [CT6], [CT7], [CT9], [CE65.], [CG3.], [CG4.], [CE6.]
Trabajo autónomo del alumnado (estudio/ preparación de clases prácticas y/o teóricas)	0,00	67,50	67,5	[CG2.], [CG11.], [CG12.], [CG13.], [CG14.], [CG16.], [CT1], [CT2], [CT3], [CT5], [CT6], [CT7], [CT9], [CE65.], [CG3.], [CG4.], [CE6.]
Evaluación (realización de exámenes y/o pruebas de evaluación)	2,50	0,00	2,5	[CG2.], [CG11.], [CG12.], [CG13.], [CG14.], [CG16.], [CT1], [CT2], [CT3], [CT5], [CT6], [CT7], [CT9], [CE65.], [CG3.], [CG4.], [CE6.]
Tutoría académica-formativa	2,00	0,00	2,0	[CG2.], [CG11.], [CG12.], [CG13.], [CG14.], [CG16.], [CT1], [CT2], [CT3], [CT5], [CT6], [CT7], [CT9], [CE65.], [CG3.], [CG4.], [CE6.]
Total horas
Total ECTS

* Gutiérrez-Calvo, M. (2000). Estrés, ansiedad y eficiencia. SC Tenerife: Servicio de Publicaciones. Universidad de La Laguna.

* Contrada, R. J., y Baum, A. (2011). The handbook of stress science. New York: Springer.

* Fink, G. (Ed.) (2016). Stress concepts and cognition, emotion, and behavior (Vol. 1, Handbook of Stress). San Diego. CA: Elsevier. 

* De Rivera, L. (2010). Los síndromes de estrés. Madrid: Síntesis.
 

* Sapolsky, Robert M. (2017) ¿Por qué las cebras no tienen úlcera? : la guía del estrés. Alienza Editorial.
 

Todo el alumnado se evalúa con evaluación continua, salvo que exprese lo contrario antes de completar el 40% de este tipo de evaluación. Para renunciar a esta evaluación tendrá que solicitarlo a través del aula virtual de la asignatura.

EVALUACIÓN CONTINUA:

- TEORÍA (7 puntos): La evaluación de los contenidos teóricos se hará mediante pruebas objetivas tipo test. Aproximadamente a la mitad del cuatrimestre se realizará una evaluación de la materia impartida en el bloque 1 (50% de la parte teórica; 35% de la nota final). El resto de la materia teórica se evaluará en el segundo parcial de la evaluación continua que se realizará en la fecha de la primera convocatoria oficial de la asignatura (mayo) (50% de la parte teórica; 35% de la nota final). En esta convocatoria el alumnado tendrá la oportunidad de recuperar el primer parcial si no lo hubiera superado anteriormente.
La nota final de la evaluación continua de la teoría se obtendrá calculando la media de las puntuaciones de los dos parciales. Para aprobar la parte teórica, será requisito indispensable haber sacado al menos un 3,5 (sobre 7) en cada uno de los parciales.

En la SEGUNDA CONVOCATORIA se realizará un examen tipo test sobre toda la materia, es decir, no habrá parciales por separado (ni se mantienen notas de teoría anteriores). En esta convocatoria habrá dos llamamientos. El alumnado podrá presentarse al segundo solamente en el caso de no haber aprobado en el primero. La calificación en el acta correspondiente a esta segunda convocatoria será la obtenida en la última de las evaluaciones efectuadas.

- PRÁCTICAS (2,5 puntos): Las prácticas consistirán en ejercicios didácticos sobre las aplicaciones profesionales de los conceptos explicados en las clases teóricas. Se deberán entregar informes por grupos de cada una de las prácticas y la asistencia a las respectivas prácticas será un requisito necesario para que se puntúe individualmente dichos informes. Por lo tanto, la calificación final en prácticas tendrá en cuenta el número de clases a las que se ha asistido y los informes entregados. La no asistencia a una o más prácticas NO implica la pérdida de la evaluación continua. La nota de prácticas en la evaluación continua se podrá mantener hasta la segunda convocatoria.

- TUTORÍAS ACADÉMICO-FORMATIVAS (0,5 puntos): Las dos sesiones de TAFs consistirán en discusiones sobre actividades de laboratorio para repasar los contenidos teóricos y prácticos. Se evaluarán de la misma manera que las prácticas.

 - Colaboración voluntaria en actividades de investigación: se tendrá la oportunidad de subir la nota final (a partir del aprobado) participando o colaborando en actividades de investigación (dependiendo de la disponibilidad de temas relacionados con la asignatura). De esta manera se podrá añadir hasta un punto a la nota final, siempre y cuando se haya aprobado y teniendo en cuenta que la nota máxima que se podrá obtener será de 10.

La calificación de la asignatura se calculará de la siguiente manera:
TEORÍA (7) + PRÁCTICAS (2,5) + TAFs (0,5)= 10 PUNTOS (se considera aprobado a partir de 5).
Sin embargo, NO SE PODRÁ APROBAR LA ASIGNATURA SI NO SE HA APROBADO LA PARTE TEÓRICA.
En los casos en los que la suma total de las distintas puntuaciones sea superior a 5 pero no se haya aprobado la parte teórica, la nota máxima que aparecerá en acta será de 4,5 (suspenso).

Se entenderá agotada la convocatoria desde que el alumno/a se presente, al menos, a las actividades cuya ponderación compute el 50% de la evaluación continua. Este sería el caso por ejemplo de haberse presentado a los dos parciales de teoría (70% de la nota final) o a un parcial (35%) y a 5 prácticas (17,8%), o a 1 parcial, 4 prácticas y 1 TAF.Por lo tanto, el alumnado que realice el 50% o más de las actividades de evaluación continua y no alcance la calificación de aprobado en la nota final de la asignatura, aparecerá en las actas como suspenso. Los que no lleguen al 50% de las actividades y evaluaciones aparecerán en las actas de la primera convocatoria como “no presentados”.

Los alumnos/as cuya nota final se encuentre entre 9 y 10 podrán obtener una Matrícula de Honor.

EVALUACIÓN ÚNICA:

El alumnado podrá optar a la evaluación única comunicándolo a través del procedimiento habilitado en el aula virtual de la asignatura con una antelación mínima de diez días hábiles al comienzo del periodo de exámenes), antes de agotar el 40% de la evaluación continua. Por tanto, en la primera convocatoria del curso NO se podrán presentar a la evaluación única las personas que ya hayan agotado su evaluación continua. Aquellos estudiantes que renuncien a la evaluación continua tendrán la opción de un examen de toda la asignatura sobre los contenidos tratados en las clases teóricas y en las prácticas.
La evaluación única consistirá en una prueba objetiva tipo test para la parte de teoría, una prueba de dos preguntas abiertas para las prácticas, y una pregunta abierta para las TAFs.

La calificación de la asignatura se calculará de la siguiente manera:
TEORÍA (7) + PRÁCTICAS (2,5) + TAFs (0,5) = 10 PUNTOS (se considera aprobado a partir de 5.0).
Sin embargo, NO SE PODRÁ APROBAR LA ASIGNATURA SI NO SE HA APROBADO LA PARTE TEÓRICA.
En los casos en los que la suma total de las distintas puntuaciones sea superior a 5 pero no se haya aprobado la parte teórica, la nota máxima que aparecerá en acta será de 4,5 (suspenso).

El alumnado que se encuentre en la quinta o posteriores convocatorias y desee ser evaluado por un tribunal, deberá presentar una solicitud a través del procedimiento habilitado en la sede electrónica, dirigida al Decano/a de la Facultad. Dicha solicitud deberá realizarse con una antelación mínima de diez días hábiles al comienzo del periodo de exámenes.

OBSERVACIONES GENERALES

Para poder presentarse a cualquier examen de la asignatura será imprescindible la presentación del carnet de la ULL o, en su defecto del DNI, de conducir, de residente o pasaporte.

En cumplimiento del Reglamento de Convivencia de la Universidad de La Laguna (art. 16.4), se informa al estudiantado de que durante las pruebas de evaluación presenciales podrán utilizarse dispositivos detectores pasivos de radiofrecuencia y campos magnéticos. Estos dispositivos no emiten señales, no interfieren con las comunicaciones y no registran datos personales. La tenencia y/o uso de dispositivos electrónicos no autorizados podrá constituir infracción disciplinaria conforme a la Ley 3/2022 y al Reglamento de Régimen Disciplinario del Estudiantado de la ULL. Los estudiantes portadores de dispositivos médicos electrónicos deberán comunicarlo antes del inicio de la prueba.

Tipo de prueba	Competencias	Criterios	Ponderación
Pruebas escritas: respuesta corta, respuesta larga, desarrollo, objetivas (verdadero/ falso, elección múltiple)	[CG2.], [CG11.], [CG12.], [CG13.], [CG14.], [CG16.], [CT1], [CT2], [CT3], [CT5], [CT6], [CT7], [CT9], [CE65.], [CG3.], [CG4.], [CE6.]	Examen parcial y exámenes de las convocatorias: tipo test de dos alternativas (verdadero o falso).	70,00 %
Trabajos/proyectos/memorias/informes	[CG2.], [CG11.], [CG12.], [CG13.], [CG14.], [CG16.], [CT1], [CT2], [CT3], [CT5], [CT6], [CT7], [CT9], [CE65.], [CG3.], [CG4.], [CE6.]	Se valorará capacidad de síntesis, la búsqueda de la bibliografía adecuada, la sistematización de información, la valoración crítica de ellos, así como la propuesta de implicaciones prácticas, avances y mejoras.	5,00 %
Participación e implicación de la o del estudiante	[CG2.], [CG11.], [CG12.], [CG13.], [CG14.], [CG16.], [CT1], [CT2], [CT3], [CT5], [CT6], [CT7], [CT9], [CE65.], [CG3.], [CG4.], [CE6.]	Resumen de la actividad realizada en clase más la asistencia. En principio, esta actividad de aula supone el 100% de las prácticas y su puntuación (3 puntos). No obstante, es parcialmente compensable por participación en experimentos de laboratorio.	25,00 %

En las semanas 1 a 5, se impartirá la docencia teórica del primer bloque, a un tema teórico por semana (dos clases de teoría por semana).
En la semana 6 se realizará la evaluación de primer bloque de teoría (1er parcial).
En las semanas 7 a 16, se impartirá la docencia teórica del segundo bloque, a un tema teórico cada dos semanas (una clase de teoría por semana).
En las semanas 7 y 8, se impartirán las TAFs (una TAF cada semana).
En las semanas 9 a 15, se impartirán las clases prácticas (una clase práctica cada semana).
La evaluación del bloque 2 se realizará en la fecha de la primera convocatoria oficial de la asignatura.

Este cronograma es provisional y pretende ser orientativo, por lo tanto puede sufrir modificaciones. Las fechas definitivas de las pruebas de evaluación continua se publicarán en el cronograma conjunto del curso, que podrá consultarse en la página web de la Facultad de Psicología y Logopedia.

Semana	Temas	Actividades de enseñanza aprendizaje	Horas de trabajo presencial	Horas de trabajo autónomo	Total
Semana 1:	Tema 1	Docencia teórica del primer bloque de la asignatura: un tema teórico en dos clases de 90 minutos cada una.	3.00	4.00	7.00
Semana 2:	Tema 2	Docencia teórica del primer bloque de la asignatura: un tema teórico en dos clases de 90 minutos cada una.	3.00	4.00	7.00
Semana 3:	Tema 3	Docencia teórica del primer bloque de la asignatura: un tema teórico en dos clases de 90 minutos cada una.	3.00	4.00	7.00
Semana 4:	Tema 4	Docencia teórica del primer bloque de la asignatura: un tema teórico en dos clases de 90 minutos cada una.	3.00	4.00	7.00
Semana 5:	Tema 5	Docencia teórica del primer bloque de la asignatura: un tema teórico en dos clases de 90 minutos cada una.	3.00	4.00	7.00
Semana 6:	EVALUACIÓN DEL BLOQUE 1 Tema 6	Primer examen parcial de teoría, correspondientes a los contenidos del bloque 1. Docencia teórica del segundo bloque de la asignatura: medio tema teórico en una clase de 90 minutos	2.00	3.00	5.00
Semana 7:	Tema 6 y TAF 1	Docencia teórica del segundo bloque de la asignatura: medio tema teórico en una clase de 90 minutos y una sesión de TAF.	2.50	6.00	8.50
Semana 8:	Tema 7 y TAF 2	Docencia teórica del segundo bloque de la asignatura: medio tema teórico en una clase de 90 minutos y una sesión de TAF.	2.50	6.00	8.50
Semana 9:	Tema 7 + práctica 1	Docencia teórica y práctica del segundo bloque de la asignatura: medio tema teórico y su correspondiente clase práctica: 90 minutos la clase teórica y 90 minutos la clase práctica.	3.00	4.00	7.00
Semana 10:	Tema 8 + práctica 2	Docencia teórica y práctica del segundo bloque de la asignatura: medio tema teórico y su correspondiente clase práctica: 90 minutos la clase teórica y 90 minutos la clase práctica.	3.00	4.00	7.00
Semana 11:	Tema 8 + práctica 3	Docencia teórica y práctica del segundo bloque de la asignatura: medio tema teórico y su correspondiente clase práctica:. 90 minutos la clase teórica y 90 minutos la clase práctica.	3.00	4.00	7.00
Semana 12:	Tema 9 + práctica 4	Docencia teórica y práctica del segundo bloque de la asignatura: medio tema teórico y su correspondiente clase práctica por semana. 90 minutos la clase teórica y 90 minutos la clase práctica.	3.00	4.00	7.00
Semana 13:	Tema 9 + práctica 5	Docencia teórica y práctica del segundo bloque de la asignatura: medio tema teórico y su correspondiente clase práctica: 90 minutos la clase teórica y 90 minutos la clase práctica.	3.00	4.00	7.00
Semana 14:	Tema 10 + práctica 6	Docencia teórica y práctica del segundo bloque de la asignatura: medio tema teórico y su correspondiente clase práctica: 90 minutos la clase teórica y 90 minutos la clase práctica.	3.00	4.00	7.00
Semana 15:	Tema 10 + práctica 7	Docencia teórica y práctica del segundo bloque de la asignatura: medio tema teórico y su correspondiente clase práctica: 90 minutos la clase teórica y 90 minutos la clase práctica.	3.00	6.00	9.00
Semana 16 a 18:	EVALUACIÓN DEL BLOQUE 2	Segundo examen parcial de teoría, correspondientes a los contenidos del bloque 2.	2.00	2.50	4.50
Total			45.00	67.50	112.50