Pavillon du gouvernement, C/ Padre Herrera s/n
Boîte postale 456
38200, San Cristóbal de La Laguna
Santa Cruz de Ténérife - Espagne
Standard Tél. : (+34) 922 31 90 00
Horaires : Lun, de 8h00 à 21h00
Formation complète en lutte canarienne
Formation complète en lutte canarienne
Aperçu
Cette microcertification vise à enseigner et à appliquer les principes d'un entraînement complet adapté à la lutte canarienne, en tenant compte de tous les facteurs influençant la performance d'un lutteur. Elle analysera également les spécificités de l'entraînement durant les phases de formation et leurs différences avec l'entraînement de haut niveau.
Comprendre les principes fondamentaux de l'entraînement complet et son application spécifique à la lutte canarienne.
Identifier les caractéristiques distinctives de la formation aux stades de la formation initiale par rapport à la formation à haut niveau.
Intégrer les composantes physiques, techniques, tactiques, psychologiques et nutritionnelles dans le plan d'entraînement de la lutte canarienne.
- Être ressortissant du territoire espagnol.
- Avoir entre 25 et 64 ans à la date de début de la formation.
- Les candidats doivent être titulaires au minimum d'un diplôme d'études secondaires ou d'un certificat professionnel équivalent. Un diplôme universitaire n'est pas requis ; toutefois, les candidats doivent posséder l'une des qualifications suivantes, classées par ordre de préférence :
- Technicien de haut niveau en lutte canarienne
- Technicien de niveau intermédiaire en lutte canarienne
- Instructeurs de lutte canariens (titulaires d'une qualification professionnelle supérieure)
- Lutteurs canariens enregistrés (avec un niveau de formation professionnelle supérieur)
- Diplômés de diplômes liés à la formation complète en lutte canarienne (CAFyD, psychologie, physiothérapie, nutrition et diététique, médecine, etc.).
- Professionnels et athlètes liés à la lutte canarienne, titulaires de diplômes en rapport avec la formation complète en lutte canarienne (CAFyD, psychologie, physiothérapie, nutrition et diététique, médecine, etc.).
programme académique
Bloc 1 : Les racines de Terrero – Fondements de la formation complète
- Présentation du cours. Principes de l'entraînement sportif.
- Concept et évolution de l'approche intégrale.
- Spécificités de l'entraînement aux sports de combat
Bloc 2 : Entre l'arène et l'entraînement – Les étapes du parcours du lutteur
- Développement physique et psychologique durant l'enfance et l'adolescence.
- Transition vers la haute performance.
- Critères de planification par étapes.
Bloc 3 : Au-delà de la force – Préparation physique et technique appliquée
- Capacités conditionnelles spécifiques en lutte canarienne.
- Enseignement technique et perfectionnement par niveaux.
- Conception de tâches physico-techniques intégrées.
Bloc 4 : La tête et le cœur dans l'arène – Préparation tactique et psychologique
- Principes fondamentaux de la tactique en lutte canarienne.
- Développement de la pensée tactique à l'entraînement.
- Préparation psychologique : motivation, concentration, contrôle émotionnel.
Bloc 5 : De la conception à l'action – Planification, nutrition et prévention
- Structure du plan de formation complet.
- Stratégies de prévention des blessures.
- Principes fondamentaux de la nutrition et de la récupération pour le lutteur.
- Cours magistraux/méthode explicative : présentation ou explication par le personnel enseignant.
- Travaux pratiques : activités encadrées par l’équipe pédagogique en salle de classe, en laboratoire et en clinique.
- Séminaires : exercices pratiques, résolution de problèmes ou de cas concrets, etc.
- Travail individuel : préparation individuelle des devoirs/projets/rapports, portfolio, …
- Travail de groupe : préparation en groupe des devoirs, projets/rapports, …
- Méthodologies actives : apprentissage coopératif, apprentissage par projet, classe inversée, apprentissage par le service, apprentissage par le jeu, études de cas, résolution de problèmes… Celles-ci visent à faire de l’apprentissage un processus participatif et reposent sur l’autonomie des étudiants.
- Sorties scolaires, visites : activités qui se déroulent hors de l'établissement et permettent aux étudiants d'acquérir les compétences professionnelles liées à une discipline.
- Présence, participation ou attitude dans les activités d'enseignement, les séminaires, les tutoriels, etc. : suivi de la présence et de la participation des étudiants aux activités d'enseignement, réalisation d'activités pendant les séances d'enseignement.
- Portfolios, journaux, cahiers, supports d'exercices, etc. : recueil de travaux d'élèves témoignant de leurs progrès et de leurs réussites. Compilation de preuves d'auto-évaluation.
- Techniques d’observation (registres, listes de contrôle, échelles d’attitude, etc.) : application de méthodes pour décrire et enregistrer les manifestations du comportement des élèves.
informations générales
Crédits : 3 ECTS
Durée: 75 heures
Modalité d'enseignement : Mixte
Emplacement: Faculté d'éducation de l'Université de La Laguna, Arène de lutte Las Canteras et Campus virtuel de l'Université de La Laguna
Inscription
Plus d'informations
Des formations courtes sont proposées en différents formats (présentiel, en ligne ou hybride). Idéales pour se former sans interrompre sa vie professionnelle.
Un contenu créé et diffusé par des professionnels et des experts du domaine, conçu pour une application immédiate.
Ce programme est approuvé par l'Université de La Laguna. Vous recevrez un certificat ECTS officiel, valable dans l'Espace européen de l'enseignement supérieur.
personnel enseignant
Frais de scolarité
Lien d'inscription
Frais d'inscription avec ou sans réduction
65,25 € subventionnés par le “ Plan de développement des microcertifications universitaires ”, investissement 6 de la composante 21 de l’addendum au “ Plan de relance, de transformation et de résilience – financé par l’Union européenne – Next Generation EU », pour l’année 2025.
