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Las relaciones de apoyo y las habilidades emocionales mejoran la resiliencia de adolescentes en épocas difíciles

mardi 15 de juillet de 2025 - 12:36 CEST

UN étude récemment publiée dans le magazine REMIE. Revue multidisciplinaire de recherche en éducation Cette étude a analysé comment des facteurs tels que l'épanouissement personnel, le sentiment d'efficacité personnelle en matière d'empathie et le soutien social varient chez les adolescents durant des périodes difficiles comme les confinements. Ses auteurs sont : David Pérez Jorge, du Département de didactique et de recherche pédagogique de l'Université de La Laguna, et Concetta Pirrone, Elisabetta Lopes, Michela Bianchini et Francesco Maria Boccacio, tous de l'Université de La Laguna Université de Catane (Italie).

L’objectif principal de cette étude était d’analyser l’impact du confinement lié à la pandémie de COVID-19 sur le bien-être émotionnel des adolescents, en se concentrant sur trois dimensions clés : l’épanouissement personnel, le sentiment d’efficacité personnelle empathique et le soutien social perçu. L’hypothèse était que ces variables s’amélioreraient après le confinement et que le soutien social et l’empathie joueraient un rôle de médiateur du bien-être.

Plus précisément, le concept d“” épanouissement personnel » renvoie à une forme de bien-être psychologique qui dépasse la simple absence d’inconfort. Il englobe le sentiment d’être utile, d’avoir un but dans la vie, des relations positives, l’autonomie, l’estime de soi et un sentiment général de développement personnel. Il est un indicateur d’un fonctionnement optimal dans la vie, tant sur le plan émotionnel que social.

L“” auto-efficacité empathique perçue » désigne la conviction d’une personne en sa capacité à comprendre, partager et répondre adéquatement aux émotions d’autrui. Il ne s’agit pas simplement d’éprouver de l’empathie, mais de croire en sa capacité à la mettre en pratique efficacement dans les relations sociales.

Enfin, le “ soutien social perçu ” désigne la perception qu’une personne a de la disponibilité et de la qualité du soutien émotionnel, instrumental et affectif qu’elle reçoit de son entourage (amis, famille, proches). Il s’agit d’un facteur de protection essentiel en situation de stress.

Ces trois composantes ont été évaluées auprès de 261 adolescents âgés de 13 à 19 ans à deux moments : au moment du confinement et actuellement. Bien que le confinement ait généralement entraîné une baisse du bien-être émotionnel, les résultats montrent également que certains adolescents ont réussi à maintenir un niveau élevé d’épanouissement, même pendant cette période, grâce au soutien émotionnel et à leurs capacités d’empathie.

Les résultats globaux de l'étude indiquent qu'au cours du confinement, le bien-être, l'empathie et le soutien social ont considérablement diminué, avant de connaître une nette reprise par la suite. Des différences significatives ont également été observées selon le sexe, les hommes présentant un bien-être plus élevé pendant le confinement, et selon l'âge, les adolescents les plus jeunes faisant preuve d'une plus grande résilience.

Les adolescents qui ont particulièrement bien vécu le confinement ont également fait état de niveaux d'empathie et de soutien social plus élevés, tant à l'époque qu'aujourd'hui. Pérez Jorge explique que ces jeunes ont éprouvé ce sentiment de bien-être et d'utilité durant cette période complexe car les conditions du confinement, telles que la réduction de la pression scolaire, le temps passé à la maison accru et le renforcement des liens familiaux, ont favorisé une expérience émotionnelle plus sereine et introspective.

“ Loin d’être un effet contradictoire, ces résultats illustrent la complexité du vécu adolescent et l’importance des facteurs de protection. Par conséquent, ce n’est pas que le confinement ait été ‘ positif ’ en général, mais plutôt que certains adolescents, dans des contextes favorables, ont réussi à développer un meilleur bien-être psychologique même dans des circonstances difficiles ”, explique le professeur de l’Université de La Laguna.

Tout ceci suggère que l'adversité n'affecte pas chacun de la même manière et que des facteurs de protection, tels que des réseaux de soutien solides et des compétences émotionnelles développées, peuvent favoriser l'adaptation et même l'épanouissement personnel dans les situations difficiles. Ainsi, ce projet apporte des preuves empiriques de la nécessité de développer des programmes éducatifs et de santé mentale qui renforcent les compétences émotionnelles et les réseaux de soutien chez les adolescents, notamment en situation de crise. De plus, il contribue à éclairer les politiques publiques qui promeuvent la résilience d'un point de vue psychoéducatif et social, en s'appuyant sur des données fiables et actualisées.

Il est toutefois important de noter que l'étude a utilisé un échantillonnage non probabiliste et que certaines réponses reposaient sur le souvenir du confinement, ce qui introduit un biais de mémorisation potentiel. De plus, l'échantillon ayant été constitué en Italie, les résultats ne peuvent être directement extrapolés à d'autres contextes culturels. Néanmoins, les chercheurs estiment que la méthodologie et la rigueur de l'analyse permettent de tirer des conclusions solides et pertinentes.

Cette étude est le fruit d'une collaboration internationale entre les universités de La Laguna et de Catane, s'inscrivant dans le cadre du plan de formation des chercheurs postdoctoraux, établi par l'accord bilatéral ESI-ULL, signé en 2020 entre l'Institut scientifique européen et l'Université de La Laguna, et renouvelé en 2024. Cet accord a facilité la formation et le perfectionnement de chercheurs du monde entier, favorisant des projets communs à fort impact scientifique.


Classé sous : Départements, Remarquable, Didactique et recherche en éducation, Faculté d'éducation, Facultés et écoles, Enquête, Couverture intégrale

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