{"id":19866,"date":"2012-11-07T14:51:30","date_gmt":"2012-11-07T14:51:30","guid":{"rendered":"http:\/\/ddigital.webs.ull.es\/echeburua-alerta-en-la-ull-de-las-conductas-que-pueden-convertir-internet-en-una-adiccion\/"},"modified":"2012-11-07T14:51:30","modified_gmt":"2012-11-07T14:51:30","slug":"echeburua-alerta-en-la-ull-de-las-conductas-que-pueden-convertir-internet-en-una-adiccion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ull.es\/portal\/noticias\/2012\/echeburua-alerta-en-la-ull-de-las-conductas-que-pueden-convertir-internet-en-una-adiccion\/","title":{"rendered":"Echebur\u00faa alerta en la ULL de las conductas que pueden convertir Internet en una adicci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<p>El Aula Magna del Aulario de Guajara de la Universidad de La Laguna acoge desde hoy, mi\u00e9rcoles 7 de noviembre, y hasta ma\u00f1ana d\u00eda 8, el Simposio sobre Adicciones 2012. El ponente inaugural fue el catedr\u00e1tico de la Universidad del Pa\u00eds Vasco Enrique Echebur\u00faa, que disert\u00f3 sobre un problema emergente en la sociedad actual: la adicci\u00f3n a Internet. Este simposio est\u00e1 organizado por el Departamento de Personalidad, Evaluaci\u00f3n y Tratamientos Psicol\u00f3gicos, la Direcci\u00f3n General de Atenci\u00f3n a las Drogodependencias del Gobierno de Canarias y la Asociaci\u00f3n de Cooperaci\u00f3n Juvenil San Miguel Adicciones. <a href=\"http:\/\/youtu.be\/NM-4fIEDA_I\" target=\"_blank\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ver videonoticia<\/a><br \/>\nEn el acto de apertura estuvieron presentes el decano de la Facultad de Psicolog\u00eda, Pedro Avero; el director general de Salud P\u00fablica del Gobierno de Canarias, Jos\u00e9 D\u00edaz-Flores; la presidenta de la Asociaci\u00f3n de Cooperaci\u00f3n Juvenil San Miguel Adicciones, Mar\u00eda Rosa Acosta; y el presidente del congreso universitario, el profesor Juan Manuel Bethencourt.<\/p>\n<p>El director general de Drogodependencia alab\u00f3 que el simposio adopte un enfoque integral del problema al no hablar s\u00f3lo de drogas, sino de adicciones en general. Asimismo, reflexion\u00f3 sobre la necesidad de apostar por el conocimiento como herramienta para abordar ciertos problemas. \u201cEstamos en unos momentos dif\u00edciles y ahora mismo solamente se habla de objetivos y eficiencia econ\u00f3mica, olvidando que tambi\u00e9n debemos considerar los terap\u00e9uticos y asistenciales\u201d.<\/p>\n<p>El decano de la facultad recalc\u00f3 que un acierto de las pol\u00edticas sobre adicciones en Canarias es que \u201cse han incardinado eficientemente de manera multidisciplinar\u201d. El propio simposio es una muestra de ello, pues no contar\u00e1 solamente con investigadores sino con los profesionales que tiene que lidiar d\u00eda a d\u00eda con este problema. Avero record\u00f3 que las adicciones se dan en el segmento de edad m\u00e1s productivo y, en ese intervalo, es la segunda causa de mortalidad m\u00e1s alta, despu\u00e9s de los accidentes de tr\u00e1fico.<\/p>\n<p><strong>Adicci\u00f3n a Internet<br \/>\n<\/strong><\/p>\n<p>Tras el acto inaugural, el catedr\u00e1tico de Psicolog\u00eda de la Universidad del Pa\u00eds Vasco Enrique Echebur\u00faa dict\u00f3 la conferencia inaugural, centrada en el uso abusivo de Internet. En primer lugar, el experto quiso recalcar que no conviene \u201cpsicopatologizar\u201d las nuevas tecnolog\u00edas, puesto que \u00e9stas son positivas y facilitan mucho la capacidad de informaci\u00f3n y de desarrollo. As\u00ed, solamente un 5% de la poblaci\u00f3n hace un uso excesivo o adictivo. \u201cEs una tasa de prevalencia alta, pero quiere decir que el 95% hace un uso adecuado de la red\u201d.<\/p>\n<p>Las redes sociales se han popularizado porque, adem\u00e1s de factores recreativos, permiten una mayor visibilidad social, pues facilitan adquirir una identidad ante el grupo e incluso volcar las propias emociones. \u201cAntes estaba la costumbre de escribir un diario para recoger los pensamientos \u00edntimos, y ahora se hace en las redes porque propician una desinhibici\u00f3n ausente en las relaciones sociales cara a cara.\u201d<\/p>\n<p>A Echebur\u00faa le preocupa especialmente la confusi\u00f3n que las redes pueden ocasionar entre las esferas de lo p\u00fablico, lo privado y lo \u00edntimo, tres planos que los adultos equilibrados delimitan claramente, pero que los adolescentes y personas inmaduras mezclan. \u201cEs algo generalizado en las redes sociales, donde se comentan cosas que a lo mejor no deber\u00edan comentar, y se amplifica si lo hace alguien con componentes narcisistas\u201d. Otro riesgo es la posibilidad de crear una identidad ficticia: \u201cEn las redes sociales se miente mucho\u201d, sentenci\u00f3.<\/p>\n<p>El ponente quiso encuadrar el problema en el marco general de las adicciones, para lo cual record\u00f3 que ciertas conductas cotidianas pueden ser potencialmente adictivas, sobre todo las que son placenteras: sexo, comida, juego, comparas, m\u00f3vil o Internet.<\/p>\n<p>Explic\u00f3 que una conducta se vuelve peligrosa cuando se pierde control sobre ella. En el caso de la red, un ejemplo ser\u00eda aquella persona que est\u00e1 conectada m\u00e1s tiempo del que ten\u00eda previsto e incluso le resta horas al sue\u00f1o para poder seguir en l\u00ednea.<\/p>\n<p>Otro indicador del peligro se produce cuando existe una dependencia psicol\u00f3gica a la conducta adictiva. Es decir, cuando una persona que no est\u00e1 navegando por la red piensa en llegar a casa para poder hacerlo, se pierde el inter\u00e9s por otras actividades que antes resultaban gratificantes y, en general, se produce una interferencia grave en la vida cotidiana<\/p>\n<p>Hay casos en los que la adicci\u00f3n a Internet est\u00e1 relacionada con otros trastornos: depresi\u00f3n, fobia social, consumo de drogas, trastorno de personalidad. Tambi\u00e9n hay que distinguir al adicto \u201ca\u201d Internet del adicto \u201cen\u201d Internet, es decir, quien utiliza la tecnolog\u00eda de manera instrumental para dar salida a una pulsi\u00f3n concreta.<\/p>\n<p>Al ser un problema reciente, a\u00fan no existen suficientes estudios cl\u00ednicos que permitan establecer unos factores de riesgo, si bien Echebur\u00faa habl\u00f3 de algunos rasgos psicol\u00f3gicos de predisposici\u00f3n que son espec\u00edficos a varias adicciones: b\u00fasqueda de sensaciones; impulsividad; autoestima baja; introversi\u00f3n alta; un afrontamiento de los problemas inadecuado que conduzca al escapismo mediante la bebida, las drogas o la red; y factores de vulnerabilidad emocional, como un estado de \u00e1nimo disf\u00f3rico, carencia o p\u00e9rdida de afecto, cohesi\u00f3n familiar d\u00e9bil, o pobreza de relaciones sociales reales.<\/p>\n<p>Tampoco hay todav\u00eda un tratamiento psicol\u00f3gico validado para esta adicci\u00f3n. Para ciertas adicciones, como la ludopat\u00eda, las drogas o el alcohol, Echebur\u00faa se posiciona entre los defensores del tratamiento basado en la abstinencia. Sin embargo, para problemas como la adicci\u00f3n a Internet, al sexo o los trastornos alimentarios, prefiere abogar por un enfoque que propicie un consumo controlado, puesto que es imposible buscar la abstinencia total.<\/p>\n<p>El ponente se\u00f1al\u00f3 algunos signos que pueden alertar sobre una posible adicci\u00f3n: mayor irritabilidad, aislamiento social, malas notas, trastornos de sue\u00f1o, o reducci\u00f3n de actividades de ocio. Como factores de prevenci\u00f3n, aconsej\u00f3 limitar el tiempo de conexi\u00f3n, conectarse en compa\u00f1\u00eda, revisar los contenidos consultados, mejorar la autoestima y propiciar las relaciones en la vida real.<\/p>\n<p>\u201cNo podemos demonizar las redes sociales e Internet, pero hay que tener cuidado con su interferencia en algunas personas. A\u00fan hay muchas dudas e incertidumbres, porque no es lo mismo que otras adicciones como las drogas. Es un campo nuevo con pocos textos en espa\u00f1ol y sin estudios controlados, si bien comienza a ser emergente porque ya hay demandas de atenci\u00f3n por parte de familiares\u201d, concluy\u00f3 el experto.<\/p>\n<p><!-- [if gte mso 9]&gt;-->     Normal   0         21         false   false   false      ES   X-NONE   X-NONE                                                     MicrosoftInternetExplorer4<\/p>\n<p><!-- [if gte mso 9]&gt;                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                &lt;![endif]--><!-- [if gte mso 10]&gt;--><br \/>\n  \/* Style Definitions *\/  table.MsoNormalTable \t{mso-style-name:\u00bbTabla normal\u00bb; \tmso-tstyle-rowband-size:0; \tmso-tstyle-colband-size:0; \tmso-style-noshow:yes; \tmso-style-priority:99; \tmso-style-qformat:yes; \tmso-style-parent:\u00bb\u00bb; \tmso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; \tmso-para-margin:0cm; \tmso-para-margin-bottom:.0001pt; \tmso-pagination:widow-orphan; \tfont-size:11.0pt; \tfont-family:\u00bbCalibri\u00bb,\u00bbsans-serif\u00bb; \tmso-ascii-font-family:Calibri; \tmso-ascii-theme-font:minor-latin; \tmso-fareast-font-family:\u00bbTimes New Roman\u00bb; \tmso-fareast-theme-font:minor-fareast; \tmso-hansi-font-family:Calibri; \tmso-hansi-theme-font:minor-latin; \tmso-bidi-font-family:\u00bbTimes New Roman\u00bb; \tmso-bidi-theme-font:minor-bidi;}   <span style=\"font-size: 12.0pt;font-family: 'Times New Roman','serif'\"><\/p>\n<p> <\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El Aula Magna del Aulario de Guajara de la Universidad de La Laguna acoge desde hoy, mi\u00e9rcoles 7 de noviembre,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":19867,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[350,1,352],"tags":[393,1144,2402,2527,2560],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.3 - 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