Los servicios de Deportes y Biblioteca de la Universidad de La Laguna han puesto en marcha la iniciativa \u201cPausa Saludable\u201d, en la idea de ofrecer al alumnado en esta \u00e9poca de ex\u00e1menes breves pausas en medio del intenso periodo de estudio, en la que realicen determinados ejercicios de correcci\u00f3n postural que ayudar\u00e1n adem\u00e1s a despejar la mente y volver a los libros en una actitud m\u00e1s despejada. As\u00ed, hoy jueves 25 de enero varios monitores del Servicio de Deportes se desplazaron a las bibliotecas del campus de Guajara y animaron a los estudiantes a realizar la citada pausa saludable, como se aprecia en la imagen. Se trata de una sesi\u00f3n de cinco minutos de ejercicios f\u00edsicos para movilizar todos los sistemas musculares y activar y relajar el cuerpo, adem\u00e1s de ofrecer unas orientaciones de alimentaci\u00f3n saludable. La cooperativa platanera Fast ha colaborado con esta iniciativa, repartiendo pl\u00e1tanos a los participantes. Esta acci\u00f3n est\u00e1 enmarcada dentro de REUS, la Red Espa\u00f1ola de Universidades Saludables, de la que forma parte la Universidad de La Laguna. Las sesiones de pausas saludables se repetir\u00e1n ma\u00f1ana viernes en los mismos escenarios.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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