{"id":64008,"date":"2022-07-15T13:58:16","date_gmt":"2022-07-15T13:58:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ull.es\/portal\/noticias\/?p=64008"},"modified":"2022-07-15T13:58:16","modified_gmt":"2022-07-15T13:58:16","slug":"la-universidad-de-verano-de-adeje-abre-sus-puertas-con-una-apuesta-por-la-gestion-de-las-emociones-y-la-felicidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ull.es\/portal\/noticias\/2022\/la-universidad-de-verano-de-adeje-abre-sus-puertas-con-una-apuesta-por-la-gestion-de-las-emociones-y-la-felicidad\/","title":{"rendered":"La Universidad de Verano de Adeje abre sus puertas con una apuesta por la gesti\u00f3n de las emociones y la felicidad"},"content":{"rendered":"

El municipio de Adeje ha celebrado hoy 15 de julio la apertura de la vig\u00e9simo novena edici\u00f3n de la Universidad de Verano, una cita anual en la que el ayuntamiento y al Universidad de La Laguna preparan un variado programa acad\u00e9mico de cursos estivales que lleva ya consolidada una larga trayectoria. Como es habitual en el inicio de este foro, ha tenido lugar la conferencia inaugural, a manos en esta ocasi\u00f3n de la psicopedagoga Mar Romera, centrada en la gesti\u00f3n de las emociones y la consecuci\u00f3n de la felicidad.<\/p>\n

\u201cAdeje se viste de universidad, y lo hace con especial satisfacci\u00f3n porque despu\u00e9s de dos a\u00f1os volvemos a retomar el pulso a esta actividad\u201d, asever\u00f3 el alcalde, Jos\u00e9 Miguel Rodr\u00edguez Fraga, quien precis\u00f3 que debemos trabajar \u201cpor un mundo m\u00e1s justo, m\u00e1s ecu\u00e1nime, m\u00e1s fraternal, donde quepamos todos\u201d.<\/p>\n

\"\"<\/a>\u201cHemos acercado la universidad a este territorio, que siempre hab\u00eda estado lejana\u201d, explic\u00f3 el mandatario. Se\u00f1al\u00f3 que la formaci\u00f3n hace falta siempre, incluso en \u00e9pocas de bonanza econ\u00f3mica, cuando el turismo y la construcci\u00f3n han llamado a la puerta de muchos j\u00f3venes, que se vieron tentados por iniciarse en el mundo laboral sin contar con la preparaci\u00f3n pertinente. Este hecho hizo ver que la presencia de la universidad en el sur de la isla ten\u00eda que ser constante, prosigui\u00f3 el alcalde, primero con la Universidad de Verano de Adeje, luego con programas propios de posgrado y el programa de mayores de 50, para finalmente desembocar en el Campus del Sur.<\/p>\n

Adeje ya se ha convertido en sede de la EBAU en su convocatoria de junio, lo que resulta de enorme utilidad y permite el acercamiento a una prueba en condiciones m\u00e1s asequibles para los j\u00f3venes de esta zona de la isla, expuso. UVA, espacio para la reflexi\u00f3n, de forma m\u00e1s relajada fuera del periodo de ex\u00e1menes.<\/p>\n

Estamos en un proceso de apoyo psicosocial a la poblaci\u00f3n m\u00e1s vulnerable que se ha visto especialmente afectada por la llegada de la pandemia. Tambi\u00e9n este hecho se refleja en la programaci\u00f3n de este a\u00f1o y en la propia conferencia inaugural, centrada en la inteligencia emocional. El alcalde agradeci\u00f3 a las empresas que apoyan este evento, calificado por el alcalde como un servicio de calidad. \u201cQue la Universidad de Verano de Adeje sea un momento para recuperar el tiempo perdido y sirva para que todos aportemos a la construcci\u00f3n de una sociedad mejor\u201d.<\/p>\n

Por su parte, la rectora del centro acad\u00e9mico, Rosa Aguilar, record\u00f3 que en tiempos convulsos la pol\u00edtica y la academia \u201cno pueden titubear y deben tratar de ofrecer soluciones\u201d. En opini\u00f3n de la rectora, \u201casistimos a una \u00e9poca en la que, probablemente de manera interesada, algunos sectores tratan de sembrar dudas sobre la eficacia tanto de las instituciones como de la educaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n

Por ello sostuvo que Adeje es un buen ejemplo de lo que la formaci\u00f3n puede hacer por las personas. \u201cLa universidad ha sido, hist\u00f3ricamente, una de las v\u00edas que ha favorecido que las personas pudieran mejorar en sus vidas, ya que a trav\u00e9s de la formaci\u00f3n han podido acceder a buenos empleos y no solo eso, sino que tambi\u00e9n les ha servido para desarrollarse como personas consecuentes, cr\u00edticas y preocupadas por su entorno, ya sea social como natural\u201d, apunt\u00f3.<\/p>\n

Inteligencia emocional<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>

Mar Romera.<\/p><\/div>\n

La clave al \u00e9xito es la evoluci\u00f3n, el cambio, y eso empieza en la persona, no se hace desde fuera. Con esta premisa abri\u00f3 Mar Romera su ponencia en Adeje. \u201cSolo las personas en calma entienden que tenemos que evolucionar lo logran\u201d, asever\u00f3. \u201cEl cambio desde dentro comienza en la persona, desde el cerebro. Siempre hemos pensado que la raz\u00f3n de lo que nos pasaba estaba fuera, pero no es as\u00ed\u201d.<\/p>\n

\u201cNuestra visi\u00f3n condiciona nuestra conducta, por eso antes de enfrentarnos a un problema -sugiri\u00f3 Romera- hay que decir desde qu\u00e9 \u00f3ptica queremos hacerlo. Necesitamos coger en la palma de la mano todos los motivos por lo que vivimos, mirarnos al espejo y reconocer lo que somos. No podemos decir una cosa, sentir otra y hacer una tercera \u2013explic\u00f3- tenemos que poner en consonancia todos los elementos\u201d, apunt\u00f3 la experta.<\/p>\n

La incertidumbre es un estado emocional que depende del miedo, que paraliza nuestras acciones, agreg\u00f3. La ponente se pregunt\u00f3 si realmente estamos tan mal como creemos o como nos hacen ver, al tiempo que consider\u00f3 pertinente diferenciar el placer, un sentimiento ef\u00edmero que genera adicci\u00f3n, de la felicidad, m\u00e1s s\u00f3lida y plena.<\/p>\n

\u201cLa excelencia emocional se entrena, como un m\u00fasculo, no se puede tener a los j\u00f3venes en siempre en alegr\u00eda y seguridad y luego pedirles que se adapten a momentos cr\u00edticos\u201d, aleg\u00f3. Y por eso consider\u00f3 que hay que saber enfrentarse a la tristeza, la culpa o el miedo, por ejemplo.<\/p>\n

Tenemos que dar cabida a todas las emociones, de tal manera que la emoci\u00f3n decide, y la raz\u00f3n justifica, se\u00f1al\u00f3. \u201cNunca se motiva con un elemento extr\u00ednseco, y por eso incumplimos muchas de las promesas que nos hacemos, porque en realidad no son propias\u201d. Recalc\u00f3 que la felicidad se alcanza cuando somos coherentes entre lo que pensamos, lo que decimos y lo que hacemos, y para eso hace falta elegir nuestras propias emociones.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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