{"id":71974,"date":"2023-10-10T13:43:11","date_gmt":"2023-10-10T13:43:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ull.es\/portal\/noticias\/?p=71974"},"modified":"2023-10-10T13:53:02","modified_gmt":"2023-10-10T13:53:02","slug":"la-universidad-de-la-laguna-celebra-el-dia-mundial-de-la-salud-mental-para-crear-conciencia-sobre-su-importancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ull.es\/portal\/noticias\/2023\/la-universidad-de-la-laguna-celebra-el-dia-mundial-de-la-salud-mental-para-crear-conciencia-sobre-su-importancia\/","title":{"rendered":"La Universidad de La Laguna celebra el D\u00eda Mundial de la Salud Mental para crear conciencia sobre su importancia"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">El 10 de octubre se conmemora el D\u00eda Mundial de la Salud Mental, una fecha establecida por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) para crear conciencia sobre la importancia de la salud mental y tomar acciones para mejorarla. La OMS ha declarado que la salud mental es un componente integral de la salud y el bienestar de las personas. Sin embargo, a nivel global, se estima que 1 de cada 8 personas vive con un trastorno mental.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es necesario actuar para promover y proteger la salud mental a nivel global. Por esto, el lema de este a\u00f1o es \u00abLa salud mental es un derecho humano universal\u00bb. Todas las personas deben tener acceso a servicios de salud mental de calidad, sin importar su situaci\u00f3n econ\u00f3mica, origen \u00e9tnico, edad o g\u00e9nero.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La Salud Mental concierne a todas las personas que forman parte de la Universidad de La Laguna. Por este motivo, desde diversos organismos se ha subrayado la importancia de que las universidades adopten la salud mental como una prioridad estrat\u00e9gica a largo plazo, que la incluyan en todos los aspectos de la vida universitaria, para el estudiantado y todo el personal. <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Entre los objetivos se encuentran:\u00a0<\/span><\/p>\n<ol>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> Visibilizar y concienciar sobre la importancia de cuidar nuestra salud mental:<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Importancia de la salud mental y de hablar de ella de forma natural.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Conocer y promover conductas saludables para la salud mental.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Conocer y disminuir las conductas de riesgo para la salud mental.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desde perspectiva biopsicosocial (importancia de variables biol\u00f3gicas, psicol\u00f3gicas y sociales que protegen\/amenazan nuestra salud mental).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"2\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> Fomentar habilidades para reconocer la aparici\u00f3n de problemas de salud mental:<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Importancia de la salud mental y de hablar de ella de forma natural.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Conocer y promover conductas saludables para la salud mental.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Conocer y disminuir las conductas de riesgo para la salud mental.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Desde perspectiva biopsicosocial (importancia de variables biol\u00f3gicas, psicol\u00f3gicas y sociales que protegen\/amenazan nuestra salud mental).<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"3\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> Facilitar la b\u00fasqueda de ayuda para problemas de salud mental:<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Orientar sobre los recursos disponibles para la promoci\u00f3n de la salud mental, la prevenci\u00f3n de los trastornos y para su valoraci\u00f3n y tratamiento.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Motivar para la b\u00fasqueda de ayuda.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ol start=\"4\">\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> Sensibilizar a la comunidad universitaria con el fin de disminuir el estigma que experimentan las personas con problemas de salud mental:<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Derribar mitos y estereotipos asociados a los trastornos mentales.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Proporcionar informaci\u00f3n veraz.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Promocionar una imagen positiva de las personas con problemas de salud mental<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El 10 de octubre se conmemora el D\u00eda Mundial de la Salud Mental, una fecha establecida por la Organizaci\u00f3n Mundial&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":71975,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[4452],"tags":[6920],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.3 - 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