{"id":89690,"date":"2026-07-10T07:58:34","date_gmt":"2026-07-10T07:58:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ull.es\/portal\/noticias\/?p=89690"},"modified":"2026-07-10T07:58:51","modified_gmt":"2026-07-10T07:58:51","slug":"un-curso-de-la-universidad-de-verano-de-adeje-se-cuestiona-quien-cuida-a-los-cuidadores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ull.es\/portal\/noticias\/2026\/un-curso-de-la-universidad-de-verano-de-adeje-se-cuestiona-quien-cuida-a-los-cuidadores\/","title":{"rendered":"Un curso de la Universidad de Verano de Adeje se cuestiona qui\u00e9n cuida a los cuidadores"},"content":{"rendered":"<p>Docentes, personal sanitario, trabajadores sociales y fuerzas de seguridad y emergencias son, entre otros, los colectivos cuya misi\u00f3n es el cuidado de las personas que conforman la sociedad. Un conjunto de profesiones sometido a grandes presiones y, en algunos casos, peligros que se ceban sobre la salud mental de quienes se dedican a ellas. Un curso de la Universidad de Verano de Adeje trata de responder, precisamente, a la cuesti\u00f3n de qui\u00e9n cuida a los cuidadores, y la clave parece estar en apostar por el autocuidado y la creaci\u00f3n de redes de apoyo mutuo.<\/p>\n<p>El director del curso es <a href=\"https:\/\/portalciencia.ull.es\/investigadores\/81509\/detalle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Antonio Rodr\u00edguez Hern\u00e1ndez<\/a>, del Departamento de Psicolog\u00eda Evolutiva y de la Educaci\u00f3n de la Universidad de La Laguna, quien explica que esta actividad formativa aborda c\u00f3mo tratar con el malestar emocional para que no provoque sufrimiento. \u201cEl malestar siempre va a estar, porque est\u00e1 asociado no ya a la profesi\u00f3n en concreto, sino a esta sociedad del malestar en que vivimos. Se nos quiere vender que vivimos en la sociedad del bienestar y eso es otra quimera. Y cuando no accedemos a ese bienestar, la frustraci\u00f3n nos provoca todav\u00eda m\u00e1s malestar\u201d.<\/p>\n<p>Por ello, el curso ahonda en el concepto de \u201cbienser\u201d, que consiste en tratar el malestar sin aspirar a dejar de sentirlo. \u201cPara tratar la tristeza, tienes que relacionarte con ella. Y ese relacionarte con la tristeza es una parte competencial que hay que ejercitar como si fuera un m\u00fasculo\u201d. De este modo, el autocuidado se convierte en la prioridad de este proceso: \u201cHay que asumir el compromiso cada uno y cada una consigo mismos para abordar el reto de cuidarse, porque si esperamos que las condiciones, tanto del contexto como institucionales, provean de ese cuidado, probablemente no se garantice\u201d.<\/p>\n<p>La carga de ese malestar puede ser muy pesada para cargarla individualmente, por lo que al mismo tiempo que hay que cultivar esa autoprotecci\u00f3n, tambi\u00e9n hay que buscar cuidado de forma comunitaria y colectiva. \u201cPrecisamente esto es lo que estamos haciendo aqu\u00ed en el curso: me encuentro con alguien igual que yo, otra profesional con la que contrastar mi propia experiencia en reciprocidad\u201d. La idea, pues, es ir creando peque\u00f1as c\u00e9lulas de cocuidado en las que cada persona contribuya. \u201cPero ese cocuidado tiene que empezar por uno mismo\u201d, insiste Rodr\u00edguez, \u201cporque no puedes dar nada que no tienes\u201d.<\/p>\n<p>De este modo, el curso muestra al personal dedicado a los cuidados que debe ser leal emocionalmente consigo mismo, pues llegar\u00e1 un punto cr\u00edtico en el que cada persona debe decidir en qu\u00e9 clave asume su condici\u00f3n personal: si como v\u00edctima\u00a0 sufriente que se somete al malestar y entra en una din\u00e1mica de autodestrucci\u00f3n; o en clave de resiliente superviviente que asume que la prioridad b\u00e1sica primero tiene que ser uno mismo antes de comprometerse con los dem\u00e1s.<\/p>\n<p>Durante la jornada de hoy, el codirector del curso, el psiquiatra Eduardo Vera Barrios, ha realizado el diagn\u00f3stico de cu\u00e1les son las caracter\u00edsticas, s\u00edntomas y efectos da\u00f1inos de quienes sufren ese malestar sostenido: ansiedad, depresi\u00f3n y el llamado s\u00edndrome del quemado en el trabajo (<em>burnout<\/em>), que es el paradigma que m\u00e1s se aplica al personal de cuidados.<\/p>\n<p>Otro efecto adverso que se\u00f1ala Antonio Rodr\u00edguez es la despersonalizaci\u00f3n. \u201cHay estudios en el \u00e1mbito de la docencia y de los sanitarios que explican que la \u00fanica manera que tienen algunas personas para defenderse del malestar que provoca el cuidado es desvincularse de la emoci\u00f3n del otro. Despersonalizarlo, deshumanizarlo y tratarlo como algo que no tiene que ver con lo que yo pueda sentir. Es lo que llamamos el estr\u00e9s emp\u00e1tico\u201d.\u00a0 As\u00ed, resulta tan arriesgado implicarse mucho con el sufrimiento ajeno como desimplicarse tanto que se llegue a la falta de compromiso profesional. Es necesario encontrar el equilibrio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Docentes, personal sanitario, trabajadores sociales y fuerzas de seguridad y emergencias son, entre otros, los colectivos cuya misi\u00f3n es el&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":89691,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[344,345,2765],"tags":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Un curso de la Universidad de Verano de Adeje se cuestiona qui\u00e9n cuida a los cuidadores - ULL - Noticias<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ull.es\/portal\/noticias\/2026\/un-curso-de-la-universidad-de-verano-de-adeje-se-cuestiona-quien-cuida-a-los-cuidadores\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Un curso de la Universidad de Verano de Adeje se cuestiona qui\u00e9n cuida a los cuidadores - 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