Autocuidados y pautas de seguridad para el personal de pisos

Autocuidados y pautas de seguridad para el personal de pisos

Descripción general

Esta microcredencial capacita al estudiante para gestionar su propia seguridad y salud laboral y la de sus compañeros/as, promoviendo el autocuidado y la excelencia profesional. El programa aborda técnicas ergonómicas para prevenir trastornos musculoesqueléticos, así como la identificación de riesgos y la actuación ante situaciones de emergencia.

Objetivos

El objetivo de esta microcredencial es capacitar al estudiante para que actúe como gestor/a de su propia seguridad y salud laboral, así como la del resto de sus compañeros/as. Objetivo que converge en la excelencia profesional y el autocuidado. Se busca capacitar en el dominio de técnicas ergonómicas que eviten los trastornos musculoesqueléticos y en ser capaz de identificar los riesgos del puesto y actuar ante situaciones de emergencia.

Requisitos de acceso

  • El alumnado deberá tener una edad comprendida entre 25 y 64 años cumplidos en la fecha de
    comienzo de la formación.
  • A esta formación solo puede acceder personal de empresas asociadas a ASHOTEL (Asociación Hotelera y Extrahotelera de Tenerife, La Palma, La Gomera y El Hierro).
  • No será preciso poseer una titulación universitaria para el acceso a esta microcredencial.

Programa académico

Contenidos

I. Conceptos básicos sobre seguridad y salud
El trabajo y la salud: riesgos profesionales.
Daños derivados del trabajo: accidentes y enfermedades profesionales.
Derechos y deberes básicos en prevención.
II. Requisitos higiénicos de instalaciones y equipos. Salud e higiene personal.
Condiciones que deben cumplir habitaciones, zonas nobles y áreas comunes para
garantizar la seguridad.
Requisitos higiénicos de carros, útiles, maquinaria y productos utilizados en la limpieza.
Prácticas de higiene necesarias para evitar riesgos biológicos.
Autoevaluación de hábitos y prevención de contagios.
III. Riesgos específicos del departamento de pisos
Caídas a mismo nivel por suelos mojados, materiales de limpieza o mobiliario desplazado.
Uso de productos químicos: etiquetas, pictogramas, mezclas prohibidas, ventilación.
Golpes/choques con mobiliario y equipos.
Riesgos eléctricos en el uso de aspiradoras y equipos auxiliares.
IV. Medidas preventivas y de protección
Procedimientos de limpieza seguros.
Organización del espacio de trabajo para minimizar riesgos.
Señalización temporal en áreas de tránsito.
Ergonomía aplicada al puesto (práctico)

  • Técnicas para la manipulación segura de camas, colchones, carros y mobiliario.
  • Prevención de trastornos musculoesqueléticos mediante posturas correctas.
    Equipos de Protección Individual (EPI)
  • Tipos de EPI aplicables: guantes, calzado antideslizante, protección respiratoria según
    tareas.
    o Uso, mantenimiento y sustitución.

V. Factores psicosociales, igualdad y prevención del acoso
VI. Primeros auxilios
Actuación ante quemaduras, cortes y atragantamientos.
Protocolo básico de intervención en emergencias.

Metodología y actividades

  • Clases teóricas: sesiones expositivas, explicativas o de demostración de los contenidos y conocimientos.
  • Clases prácticas: sesiones de aplicación práctica de los contenidos desarrollados en las clases teóricas, mediante la resolución de ejercicios, problemas o supuestos teórico-prácticos.
  • Trabajo autónomo: actividad independiente y autorregulada del estudiante a partir de las directrices propuestas en la asignatura.
  • Tutoría individual.
  • Evaluación: realización de pruebas de evaluación continua y examen final. Las pruebas serán virtuales y se desarrollarán en la plataforma habilitada al efecto.

En cuanto a la manera de organizar la enseñanza para conseguir los objetivos planteados en la microcredencial se seguirá la modalidad organizativa que se resumen a continuación:

  • Lecciones magistrales/método expositivo: presentación o explicación por parte del profesorado.
  • Estudio personal: preparación de pruebas, exámenes, etc.
  • Evaluación: pruebas escritas, orales, prácticas, …
  • Tutoría: período de instrucción en el que interactúan profesorado y estudiante con el objetivo de revisar y discutir materiales y temas presentados en clase.

Criterios de evaluación

La microcredencial contará con un sistema de evaluación (SE) basado en las siguientes pruebas de evaluación:

  • Pruebas objetivas (verdadero/falso, elección múltiple, tipo test, de completar, ordenar, etc.): son instrumentos de medida que permiten evaluar los conocimientos, capacidades, rendimiento, aptitudes, etc. Las respuestas son cerradas y a la hora de su corrección se favorece la objetividad.
  • Asistencia, participación o actitud en actividades docentes, seminarios, tutorías, etc.: control de la asistencia y la participación del estudiantado en las actividades docentes, realización de actividades en el transcurso de las sesiones docentes.
  • Técnicas de observación (registros, listas de control, escalas de actitud, etc.): aplicación de métodos para describir y registrar las manifestaciones del comportamiento del estudiantado.

Información general

Créditos: 3 ECTS

Duración: 04/05/2026 – 25/05/2026

Modalidad de enseñanza: Virtual

Lugar de impartición: Campus virtual ULL

Matrícula: 62,50€

Valorado en: 217,50€

Inscripción
Más info y ayuda a la inscripción

El coste de la matrícula de esta Microcredencal estará subvencionado por el ‘Plan para el desarrollo de microcredenciales universitarias’, inversión 6 del componente 21 de la Adenda del ‘Plan de recuperación, transformación y resiliencia’, financiado por la Unión Europea – Next Generation EU, ejercicio 2025.

Flexibilidad

De corta duración y en diversas modalidades (presencial, online o híbrida). Ideal para aprender sin interrumpir tu vida profesional.

Empleabilidad

Contenidos creados e impartidos por profesionales y expertos en la materia, pensando en su aplicación inmediata.

Certificación

Avalado por la Universidad de La Laguna. Recibirás un certificado oficial ECTS, válido en el Espacio Europeo de Educación Superior.

Equipo docente

Inmaculada Sandra Fumero Dios
Esther Da Silva Fariña
Lucía Dans Álvarez de Sotomayor
Gloria Pilar Rojas Rivero
Dobo Laurentini Flavius
Javier Lamas Guerrero

En colaboración con:

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