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Prévention de l’épuisement professionnel, de la fatigue et promotion de l’autonomie chez les professionnels de santé
Prévention de l’épuisement professionnel, de la fatigue et promotion de l’autonomie chez les professionnels de santé
Aperçu
Cette microcertification porte sur l'identification et la prévention de l'épuisement professionnel, de la fatigue et du stress dans les établissements de santé, et analyse leur impact sur la performance professionnelle et la sécurité des patients. Le programme propose une formation aux stratégies d'autosoins, à la régulation émotionnelle et à la résilience, ainsi qu'à l'intégration des facteurs humains pour promouvoir des environnements de travail sains et une prise de décision éclairée.
● Identifier et analyser les facteurs de risque, les signes et les conséquences de l’épuisement professionnel, de la fatigue et du stress dans le domaine de la santé.
● Appliquer des stratégies de soins personnels, de régulation émotionnelle et de résilience axées sur le bien-être professionnel.
● Afin de prévenir l’impact du stress et de la fatigue sur les performances cliniques, contribuant ainsi à améliorer la sécurité des patients.
Un diplôme universitaire n'est pas requis pour accéder à cette microcertification. Toutefois, les étudiants souhaitant y accéder doivent satisfaire aux conditions d'accès suivantes :
● Les étudiants doivent être âgés de 25 à 64 ans à la date de début de la formation.
● Être titulaire, au minimum, d’un baccalauréat ou d’une qualification de formation professionnelle de niveau intermédiaire ou équivalent.
La formation s'adresse principalement aux professionnels de la santé, notamment aux médecins, aux infirmières, aux techniciens ambulanciers et aux aides-soignants qui répondent aux exigences académiques établies.
Les étudiants en dernière année d'études dans le domaine de la santé, ainsi que les professionnels en formation spécialisée dans le domaine de la santé (résidents), peuvent également être admis, à condition qu'ils remplissent les conditions d'âge.
Aucune connaissance préalable spécifique du sujet n'est requise, car le programme de formation est conçu pour fournir progressivement les compétences nécessaires à l'identification, à la prévention et à la gestion de l'épuisement professionnel, de la fatigue et du stress dans le domaine professionnel.
programme académique
Module 1 : Stress et charge mentale dans le domaine de la santé (3 heures)
● Concept de stress : stress aigu vs. stress chronique.
● Réponse physiologique et psychologique au stress.
● Impact du stress dans les services d'urgence et de soins urgents.
● Facteurs de risque psychosociaux dans le domaine de la santé.
Module 2 : L’épuisement professionnel chez les professionnels de la santé (3 heures)
● Définition et dimensions du syndrome d’épuisement professionnel.
● Facteurs déclencheurs et évolution du burn-out.
● Signes avant-coureurs et détection précoce.
● Conséquences sur le plan personnel, professionnel et sanitaire.
Module 3 : Fatigue opérationnelle et performance (3 heures)
● Privation de sommeil et rythmes circadiens.
● Impact des changements de poste et des gardes sur la performance.
● Troubles cognitifs associés à la fatigue.
● Relation entre la fatigue et la sécurité des patients.
Module 4 : Stratégies de soins personnels et de régulation émotionnelle (4 heures)
● Techniques de régulation émotionnelle dans les situations stressantes.
● Hygiène du sommeil et récupération physique.
● La pleine conscience appliquée au milieu des soins de santé.
● Stratégies pour déconnecter après la journée de travail.
● Routines post-intervention et rétablissement émotionnel.
● Conscience de soi et surveillance de son propre état émotionnel.
Module 5 : Prévention et culture organisationnelle (2 heures)
● Importance du soutien par les pairs.
● Débriefing et gestion des événements critiques.
● Promotion d'environnements de travail sains.
● Stratégies organisationnelles de prévention de l’épuisement professionnel.
Module 6 : Demander de l'aide et du soutien professionnels (2 heures)
● Identification des signes avant-coureurs nécessitant une intervention professionnelle.
● Obstacles à la recherche d'aide dans le domaine de la santé (stigmatisation, culture professionnelle,
auto-exigence).
● Ressources de soutien psychologique et professionnel disponibles.
● Importance du dépistage et de l’intervention précoces.
● Promouvoir une culture de soutien et de bienveillance parmi les professionnels.
Module 7 : Facteurs humains et sécurité des patients (3 heures)
● Concept de facteurs humains dans les soins de santé.
● Relation entre la fatigue, le stress et l'erreur humaine.
● Impact sur la prise de décision clinique.
● La sécurité des patients en situation d'urgence.
● Culture de sécurité et prévention des erreurs.
Les activités de formation qui seront menées dans le cadre de la délivrance de la microcertification seront les suivantes :
● Cours théoriques en ligne, visant à acquérir des connaissances actualisées sur l’épuisement professionnel, la fatigue, le stress, les facteurs humains et la sécurité des patients, basées sur les données scientifiques actuelles.
● Analyse de cas pratiques, axée sur l’identification de situations réelles dans le domaine de la santé, la reconnaissance des facteurs de risque psychosociaux et la proposition de stratégies d’adaptation et d’autosoins.
● Activités de réflexion guidée, visant à développer la conscience de soi et
identification de son propre état émotionnel par rapport à l'environnement professionnel.
● Résolution de cas pratiques, à travers des scénarios écrits ou narrés permettant de travailler sur la prise de décision, la gestion du stress et l’application de mesures préventives.
● Travail individuel de l’étudiant, visant à revoir, intégrer et consolider le contenu théorique du programme de formation.
● Débriefing réflexif, basé sur l'analyse structurée des cas et des situations présentés, favorisant la réflexion critique, la gestion émotionnelle et le développement de compétences non techniques.
● Évaluation, au moyen de tests théoriques à choix multiples et de la résolution de cas pratiques
permettre l’évaluation de l’acquisition des connaissances et des compétences liées à l’épuisement professionnel, à la fatigue, aux soins personnels et à la sécurité des patients.
Concernant l’organisation de l’enseignement pour atteindre les objectifs de la microcertification, l’approche organisationnelle suivante sera adoptée :
● Cours magistraux/méthode explicative : présentation et explication du contenu par
Une partie de l'enseignement se fera en ligne, avec le soutien de ressources audiovisuelles et de matériel numérique.
● Travail individuel : réalisation d’activités visant à renforcer l’apprentissage et
Développement de la connaissance de soi, incluant l'analyse de cas écrits, la résolution d'exercices et l'élaboration de réflexions sur le contenu du programme.
● Étude personnelle : préparation, révision et intégration des contenus théoriques
l'étude indépendante des étudiants.
● Évaluation : tests théoriques à choix multiples et résolution de scénarios pratiques basés sur
Situations réelles dans le milieu des soins de santé.
● Méthodologies actives : apprentissage par cas, résolution de problèmes
problèmes et participation à des forums de discussion visant la réflexion et l'échange de
expériences, favorisant un apprentissage participatif et appliqué.
La microcertification comportera un système d'évaluation (SE) basé sur les tests d'évaluation suivants :
● Tests objectifs (vrai/faux, choix multiple, type de test) : instruments de
Les évaluations visent à mesurer l'acquisition des connaissances relatives à l'épuisement professionnel, à la fatigue, au stress, aux facteurs humains et à la sécurité des patients, tout en garantissant l'objectivité de l'évaluation. Elles comprendront des auto-évaluations tout au long du cours et un examen final.
● Études de cas, exercices et problèmes : tests dans lesquels les étudiants devront
Analyser les situations dans le milieu des soins de santé, identifier les facteurs de risque psychosociaux et proposer des stratégies d'adaptation, de soins personnels et d'amélioration du bien-être professionnel.
● Présence, participation ou attitude lors des activités pédagogiques et des forums : évaluation de
participation active des étudiants aux activités de formation en ligne et aux séances de suivi.
● Activités écrites individuelles : réalisation de courts exercices, de réflexions ou de rapports
Des vidéos courtes axées sur l'application pratique du contenu et le développement de la conscience de soi.
informations générales
Crédits : 2 ECTS
Durée: 04/05/2026 – 24/05/2026
Modalité d'enseignement : Virtuel
Emplacement: Campus virtuel de l'Université de La Laguna
Valeur : 145 €
Les frais de scolarité de cette microcertification seront subventionnés par le ‘ Plan de développement des microcertifications universitaires ’, investissement 6 de la composante 21 de l’addendum au ‘ Plan de relance, de transformation et de résilience ’, financé par l’Union européenne – Next Generation EU, année 2025.
Des formations courtes sont proposées en différents formats (présentiel, en ligne ou hybride). Idéales pour se former sans interrompre sa vie professionnelle.
Un contenu créé et diffusé par des professionnels et des experts du domaine, conçu pour une application immédiate.
Ce programme est approuvé par l'Université de La Laguna. Vous recevrez un certificat ECTS officiel, valable dans l'Espace européen de l'enseignement supérieur.
personnel enseignant
Infirmière en services médicaux d'urgence (SMU). Maîtrise en soins infirmiers d'urgence et de soins intensifs. Formatrice.
Spécialiste en médecine familiale et communautaire. Docteur en médecine
Infirmière en soins intensifs. Maîtrise en soins d'urgence et de soins critiques. Formatrice.
Professeur contractuel titulaire d'un doctorat de l'Université de La Nouvelle-Orléans. Chargé de cours en médecine interne, possédant une vaste expérience dans l'enseignement pratique aux professionnels.
