Taller de entrenamiento híbrido

El Servicio de Deportes organiza el “Taller de Entrenamiento híbrido”, impartido por los monitores Iván Aranda Soto, Técnico Superior en Animación en Actividades Físicas y Deportivas, monitor de irunning y experto base en Cross Force Training, y Fabio Fajardo Vera, Técnico Superior en Acondicionamiento Físico.

El taller se desarrollará en las salas polivalentes 1 y 2 de las instalaciones del Servicio de Deportes de la ULL el sábado 21 de marzo de 2026, de 10:00 a 13:00h.

El taller tendrá un carácter teórico-práctico, y en el mismo se explicará cómo combinar el entrenamiento de las diferentes cualidades físicas básicas (fuerza, resistencia…), empleando la combinación de diferentes ejercicios y métodos de entrenamiento, teniendo presente su aplicabilidad en diferentes deportes y preparación de pruebas físicas, así como desmontar mitos.

Las personas inscritas llevarán ropa deportiva cómoda y transpirable y una toalla.

El precio establecido es de 3€ para alumnado, 4€ para PAS y PDI y 5€ para personas asociadas a ALUMNI-ULL.

Inscripción y pago: plazas limitadas, otorgándose por orden de inscripción, hasta el 20 de marzo de 2026 a la 13:00h o hasta agotar plazas. La denominación del taller en la aplicación informática es “Taller de entrenamiento híbrido.21 marzo.10:00-13:00h”.

Las personas que no obtengan plaza, podrán inscribirse en lista de espera (apartado “alta en lista de espera de clases”), para tenerlas presentes en caso de bajas, y si fuera viable la realización de un segundo taller en otra fecha y horario.

Para cualquier aspecto a tener presente para una mejor atención, sugerencia o duda, dirigirse al correo activisd@ull.edu.es, o llamar al 922 31 99 00/04.