Taller para la adaptación académica y la promoción del bienestar en el alumnado de nuevo ingreso

El ingreso en los estudios universitarios se considera un periodo crítico que puede afectar a la estabilidad emocional y a la adaptación académica del estudiantado pudiendo ser, en último término, un factor determinante del abandono de los estudios. Las fuentes principales se derivan de una serie de pensamientos negativos distorsionados de cómo se interpreta el ingreso en la universidad, las crisis en las relaciones interpersonales en el nuevo contexto y las ideas irracionales en relación con la capacidad para enfrentar con éxito los estudios universitarios.

Por este motivo, el Vicerrectorado Estudiantes de la Universidad de La Laguna ha organizado un Taller para la adaptación académica y la promoción del bienestar en el alumnado de nuevo ingreso que será impartido por profesionales con formación de Máster Universitario en Psicología Clínica, con el objetivo de mejorar las habilidades en la resolución de conflictos interpersonales, así como aprender estrategias para afrontar la adaptación a las demandas académicas de los estudios universitarios y entrenar estrategias de regulación emocional efectivas.

Duración y fechas
El taller tiene una duración de 4 horas. Será impartido entre las 16.00 h y las 20.00 h. Cada estudiante podrá elegir entre dos fechas para realizarlo:

• Campus de Guajara: 12 de noviembre
• Campus de Ciencias de la Salud: 26 de noviembre

Inscripción gratuita
Solo se aceptarán las solicitudes de inscripción si se hacen desde un correo @alu.

Criterios de admisión
Por orden de inscripción priorizando al estudiantado de primer curso.

Cupo máximo de participantes por taller
50 participantes