Pabellón de Gobierno, C/ Padre Herrera s/n
Apartado Postal 456
38200, San Cristóbal de La Laguna
Santa Cruz de Tenerife - España
Tel. Centralita: (+34) 922 31 90 00
Horario: L-V, 8:00 a 21:00 h
Gestión de la ansiedad y el estrés académico en estudiantes universitarios
Navegación del Evento
La Facultad de Psicología y Logopedia acoge este curso «Gestión de la ansiedad y el estrés académico en estudiantes universitarios», que se celebrará entre el 3 y el 6 de noviembre de 2026, con una duración total de 15 horas lectivas.
Objetivo general: Dotar al alumnado de herramientas prácticas para identificar y gestionar la ansiedad y el estrés en el contexto académico.
Objetivos Específicos:
● Entender qué es la ansiedad y cómo se manifiesta.
● Aprender técnicas de regulación emocional.
● Fomentar hábitos saludables que ayuden a prevenir el estrés académico.
● Desarrollar estrategias de afrontamiento ante exámenes y carga académica.
Dirección académica:
- Elena Rodríguez Naveiras. Profesora Permanente Laboral, Departamento de Psicología Clínica, Psicobiología y Metodología de la Universidad de La Laguna.
- Yennifer Ravelo González. Contratada FPI del Gobierno de Canarias, Departamento de Psicología Cognitiva, Social y Organizacional de la Universidad de La Laguna.
CERTIFICADO DE ASISTENCIA Y APTITUD: La Universidad de La Laguna, a través del Vicerrectorado de Cultura y Extensión Universitaria, emitirá un certificado de asistencia a todas aquellas personas que participen, previa inscripción en la actividad. Además, aquellas personas que superen la evaluación, recibirán un certificado de asistencia y aprovechamiento.
