Máster Class Taichí

Considerado como un ejercicio de salud, esta disciplina china hace hincapié en varios aspectos como: moverse con suavidad, lentitud, circularidad y continuidad. El Taichí fue creado como arte de defensa, que potencia el control mental, sobre el poder externo de la fuerza muscular.

Además,  sin confundirse con una terapia de rehabilitación, podemos considerarlo como una gimnasia y terapia alternativa, que mejora nuestro estado de salud, físico y mental, pudiendo ser practicado por cualquier persona independientemente de su edad, sexo o condición física.

Esta actividad tiene un aforo de 40 participantes. Es obligatoria la inscripción previa en este enlace y acceder con el carné universitario en el control de acceso a las instalaciones deportivas.